冬天的北京，天寒地凍，似乎沒有什么可玩兒的了，泡溫泉，其實是一個很好的選擇，北京周邊有很多知名的溫泉度假村，大多修建的富麗堂皇，比如溫都水城的“平西王府”就十分典型，另外，天然、養(yǎng)生的概念，也是這些溫泉度假村可以營造的氛圍之一，在這里總結(jié)一下北京比較有名的幾家溫泉度假村。


溫泉 水療 利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水，以不同方式作用于人體以防病治病的方法。水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學(xué)刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水?。话雌渌幬锟煞痔妓嵩?、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等。 水療屬于物理療法的一類。用各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法(浸、沖、擦、淋洗)作用于人體全身或局部進(jìn)行預(yù)防和治療疾病的方法。 水的比熱和熱容量均很大，攜帶熱能較易。其傳熱的方式有傳導(dǎo)和對流兩種。水除傳熱作用外，并有機械作用，如浮力、壓力和水流、水射流的沖擊作用。水療法可以單獨應(yīng)用或用于綜合治療。 芳香SPA 芳香SPA也稱芳香水療，利用天然的水資源結(jié)合沐浴、按摩和香熏來促進(jìn)新陳代謝，滿足身體聽覺、嗅覺、視覺、味覺、觸覺和冥想等娛悅感覺的基本要求，達(dá)到一種身心舒緩暢快的享受。 SPA水療的功效主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細(xì)胞再生復(fù)活、血液氧氣的增加、促進(jìn)心臟功能、促進(jìn)血液循環(huán)、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質(zhì)層等。她的原理是通過各種水療設(shè)備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達(dá)到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。 SPA的起源 據(jù)介紹，SPA一詞源于拉丁文(SolusParAqua)，Solus是健康，Par為經(jīng)由…，Aqua是水的意思，所以SPA就是健康之水。比利時有個小鎮(zhèn)叫SPA，古羅馬時，居民發(fā)現(xiàn)此處涌出許多自然泉水，鹽分低，無礦物質(zhì)，飲用或沐浴對人身體都有益處。居民以這種自然泉水治療疾病，這便是SPA的發(fā)源。十七、十八世紀(jì)歐洲開始流行SPA，人們相信泉水不僅能夠治病，還能美容，從而成為目前風(fēng)靡全世界的SPA美容風(fēng)。 SPA的過程 享受SPA是一個放松身心的過程，去感受SPA帶給你的舒適與美好。 沐浴凈身，熱度適中的蒸汽，能促進(jìn)血液循環(huán)、排除細(xì)毛孔污垢。如果你愿意，你可以進(jìn)入冰水池，這樣可以迅速收縮肌膚，增強細(xì)胞組織抵抗力。不同的SPA水療設(shè)備，都有著針對性的選擇SPA水療將會給身心帶來最大的愉悅。 溫泉水的療效
溫泉水獨特的理療作用已被許多關(guān)注健康的人士所接受和喜愛。 溫泉由于是地殼深處的地下水受地?zé)嶙饔枚纬?，富含偏酸、溴、銅、鍶、硒等有益人體健康的礦質(zhì)元素，一般含有多種活性作用的微量元素，有一定的礦化度。泉水溫度常高于攝氏30度以上。溫礦泉可對以下疾病具有醫(yī)療作用：肥胖癥，運動系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，早期輕度心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)疾病，新陳代謝，對風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)性骨痛、痛風(fēng)，皮膚病等多種疾病具有特殊療效，能起到舒筋活絡(luò)、強身健體、潤膚養(yǎng)顏、安神定神、抗衰老等保健作用。
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